しかし暑い日が続いています。気象庁の発表では首都圏の一月の気温は過去59年で最高だったとか。今週も35度まで上がりました。豪州では40度を越え、多数の死者が出ていますが、ここではそこまではひどくはありません。
と言いながら、コツコツ走っています。日曜日、仲間と16Kの練習を終えた後、山口さんと二人でその後10Kを走りました。合計2時間20分でしたが、もう身体の限界ですね。ゴールした後、足に痙攣で山口さん夫妻に助けられました。
しかし暑い日が続いています。気象庁の発表では首都圏の一月の気温は過去59年で最高だったとか。今週も35度まで上がりました。豪州では40度を越え、多数の死者が出ていますが、ここではそこまではひどくはありません。
と言いながら、コツコツ走っています。日曜日、仲間と16Kの練習を終えた後、山口さんと二人でその後10Kを走りました。合計2時間20分でしたが、もう身体の限界ですね。ゴールした後、足に痙攣で山口さん夫妻に助けられました。