久しぶりにサンティアゴ近郊のカホン・デル・マイポに行きました。麓歩きですが、黄金の指差しの花を見ながら自然の中を歩きました。その日、午後は気温が高くなるのが分かっていたので、朝6時半に出発して午前中の歩きにしました。 それからチリ大病院で血液検査。これは月に1回、静脈血栓症の薬が効いているかどうか調べるものです。結果はばっちり。
その他は現場の労働、マラソン練習といつもと同じプログラムです。昨年より今年の方が心身共に調子がよさそうです。甘いか？
今週は週末、サンティアゴを離れるので木曜日までのチリの動きをまとめます。
